ГТО

20.02.2019

В феврале 2019 года инструктор по физической культуре Соловьёва С.Н. организовала сдачу норм ГТО воспитанниками подготовительных групп.

Министерство спорта России от 8 июля 2014 года утвердило приказ №575 о «Государственных требованиях к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

1 ступенью современного комплекса ГТО являются нормативы для самых маленьких граждан страны – детей старшего дошкольного возраста (6-7 лет). Физическое развитие ребенка — это, прежде всего, овладение двигательными  навыками. Координацию движений определяют развитием большой и мелкой моторики. Мы знаем, что именно в дошкольном возрасте закладывается основы физического развития, здоровья и характера  человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Для развития координации движений сенситивным является старший  дошкольный возраст. Именно в это время ребенку следует приступать к занятиям  гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т.д. Этот период – период самого активного развития ребенка в двигательном, так и в психическом развитии.

Сдача нормативов ГТО является одним из факторов качественно улучшить работу по развитию у детей физических качеств, повысить интерес к физической культуре детей и взрослых.

Инструктор по физической культуре Соловьёва С.Н.  внимательно изучила цели и задачи комплекса,  структуру, ступени. Затем, изучив показатели норм ГТО, сравнила их с основной общеобразовательной программой  дошкольного образования и предложила воспитанникам подготовительных групп сдать нормы ГТО.

Соловьёва С.Н.  обратилась в ФОК города Нолинска, уточнила, как проходит процедура сдачи норм ГТО и начала работу с детьми.

Организация и подготовка детей к  процедуре сдачи норм ГТО.

Специальная работа по  подготовке детей  к выполнению норм ГТО в ДОУ   не проводится, поскольку такие виды основных движений и физических качеств: прыжок в длину с места, метание, наклоны (гибкость), бег 30 метров являются частью ООП ДО образовательной области «Физическое развитие». Подготовка детей происходит в процессе ежедневной работы: в различных формах организации двигательной деятельности воспитанников – утренняя гимнастика, физкультурные занятия, игры-эстафеты, подвижные игры, спортивные соревнования. В  утреннюю гимнастику включаются упражнения для растяжки мышц,  на занятиях в ОРУ — отжимания, в ОВД дети отрабатывают прыжок в длину с места, метание. А бегают дети постоянно в процессе двигательной деятельности, на прогулке, играют в подвижные игры.

В  подготовительных группах  педагоги  рассказали воспитанникам , что такое ГТО, какие задания входят в этот комплекс, как  отмечаются результаты освоения комплекса ГТО.

Родители зарегистрировали детей на сайте ГТО.

Тренеры физкультурно-оздоровительного комплекса г.Нолинска приняли нормативы ГТО у детей.

Какие виды испытаний комплекса ГТО для I ступени?

Обязательные испытания:

  1. бег на 30 м (с).
  2. Смешанное передвижение (1 км).
  3. Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз).
  4. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

Испытания (тесты) по выбору:

  1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
  2. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество раз).

Первым испытанием был прыжок в длину с места. Дети прыгали обязательно в кроссовках  в спортивном зале ФОКа. Для прыжка в длину с места судьи приготовили сантиметр и очень строго следили за выполнением: правильное исходное положение, замах, полет и приземление.

Вторым испытанием было бег 30м с высокого старта. Бежать нужно было максимально быстро!

Метание. Оценивалось четкое попадание в вертикальную цель с расстояния 6 метров!  Дается 5 попытки, желательно попасть все 5 раза.

Наклоны. Нужно было коснуться ладонями пола, не сгибая ног в коленях, измеряли в см.

В следующем испытании  нужно было выполнить подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз).

Последнее тяжёлое испытание это смешанное передвижение: бег расстояние 1 километр.  Во время выполнения  следили за состоянием и   дыханием детей.

Сейчас дети, которые сдавали нормы ГТО, ждут результатов.